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夏天婴幼儿容易腹泻,6个办法预防

发布时间:2018-6-13  来源:   阅读:0

  夏天是婴幼儿肠道疾病的高发季节,小孩子一不小心就会腹泻。为什么夏天容易腹泻?因为夏天气温升高,细菌也更容易繁殖了,很多食物在这样的气温下容易变质,而且这些变质又是肉眼看不见的,吃了很容易腹泻。而且夏天天气热,小孩子在吹风扇或者是空调时候不会注意腹部保暖的问题,也是会导致受凉腹泻的。

  那么应该怎么预防小孩子夏天腹泻的问题?下面6种方法可以试试

  1、注意饮食卫生

  婴幼儿提倡母乳喂养,因为母乳具有抗感染能力,从而相对减少细菌污染的机会。而且婴幼儿奶瓶和餐具定期消毒,保持清洁,这样能减少细菌被小孩吃进肠道里。

  2、限制孩子的饮食

  夏天冰淇淋、雪糕饮料等都是孩子的最爱,但是吃这些寒凉的食物,会引起腹泻,所以夏季要限制孩子吃雪糕、冰淇淋,少喝冰镇饮料。

  3、保持食物要新鲜

  婴幼儿食品应保持新鲜,最好是餐餐新做,尽量少吃未加热充分的冷藏食品。

  4、不要过量吃水果

  多吃水果对身体好,但是小孩子的胃就这么大,吃多了总会出事。夏季各种水果大量上市,婴幼儿的消化功能有限,不能过量吃各种水果,尤其是含糖分较多的水果:西瓜、葡萄、樱桃等。

  5、生活要规律

  小孩子生活不规律很容易免疫力下降,规律生活、规律饮食是很必要的,要保证充足的睡眠、按时按量的饮食,避免加重胃肠道负担。

  6、注意保暖

  夏天不能贪凉,空调不要直吹孩子,风扇也是,风扇最好摇头,否则受凉了就很容易腹泻。

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