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过度肥胖容易患冠心病?

发布时间:2018-6-13  来源:   阅读:0

  每年都有上百万人死于心脑血管疾病,而其中大多数都同时患有冠心病。冠心病与我们生命最重要的器官心脏密切相连,一旦发病,极易对人的生命造成威胁。而且随着现代生活方式的改变,冠心病还呈现出日益年轻化的趋势,许多年轻人的健康都深受威胁。那么,我们就来看看哪些因素容易诱发冠心病,平时应加强对冠心病的预防。

  过度肥胖容易患冠心病吗?

  肥胖是冠心病的一大诱因,而随着肥胖的人越来越多,冠心病的威胁也越来越大。肥胖的人由于体内的脂肪累积过多,非常容易患上高血压和高血脂等疾病,而高血压和高血脂又极易诱发冠心病,所以过于肥胖的人患上冠心病的几率要比体重标准的人高出很多。因此,肥胖者要注意控制体重,通过运动锻炼等减肥,避免患上冠心病。

  诱发冠心病的因素有哪些?

  1、血脂异常

  高血脂和胆固醇高等问题一般是没有什么明显的症状的,而等到有表现时,一般已经发展成动脉粥样硬化和血栓了,而到了这一步,离冠心病也就不远了。因此,平时应多注意检查血压血脂等的情况,心脑血管疾病一般都是有密切联系的,一旦血脂出现异常,就要警惕,避免患上冠心病。

  2、长期抽烟

  烟草中含有诸如尼古丁、交由。多环芳香烃和丁二烯等多种对身体有害的物质,对于血管的刺激尤其大,经常吸进烟草,不管是自己抽烟还是二手烟,都容易造成血管损伤,引发冠心病,因此日常生活中要注意远离烟草,远离吸烟者。

  3、睡眠不足

  现代人由于工作与生活等关系,常常熬夜,导致睡眠时间严重不足,这样不仅影响人的精神状况,对于血管和心脏等多种身体器官的伤害都是十分严重的,因为睡眠不足会导致血液供氧长期不足,血管收缩,长此以往,损伤血管和心脏,容易导致冠心病的出现。

  4、高血糖

  高血糖对于人体的多个器官都有很大的影响,比如心脏、脑和肾脏等,长期患有高血糖容易导致血管粥样硬化,直接诱发冠心病的发生。因此,平常生活中要注意控制血糖,少吃糖分含量高的食物。

  总之,冠心病是有许多诱发因素的,如果平时能够注意避开这些,就能够有效地预防冠心病。例如,过于肥胖、经常抽烟、睡眠不足和血糖血脂过高等,都有可能导致冠心病,如果能够控制体重,戒烟戒酒,保证睡眠,就可以帮助防止患上冠心病。

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