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  • 夏季中暑怎么办 方法推荐
    夏季中暑怎么办 方法推荐

      虽然目前已经立秋,但国内仍许多地方持续高温,人群中暑时有发生,由于对中暑保健和急救方面的知识不了解,在发生中暑或者是有中暑人员,往往显得有些不知错所。所以掌握和了解夏季中暑的应对措施很有必要。根据...详情>>

  • 上班族如何缓解疲劳
    上班族如何缓解疲劳

      疲劳是各个人群经常会有的情形,上班族作为疲劳的高发人群,其危害大且发病率高的特点。其病因与上班族人群工作压力、作息时间不规律,身体存在某些导致疲劳的疾病等都有很大的关系。而上班族疲劳在很多时候不排...详情>>

  • 入秋后多吃醋杀菌消毒缓解疲劳
    入秋后多吃醋杀菌消毒缓解疲劳

      立秋后,尽管昼夜温差变大,但白天仍然很热,这就是民间所说的“秋老虎”。人们常会出现困乏、食欲不振等症状。  中医认为,醋味苦酸、性温,有活血散瘀、消食化积、消肿软坚等功效。现代研究表明,醋含有...详情>>

  • 白露已至 跟国家级老中医补肾润肺
    白露已至 跟国家级老中医补肾润肺

      俗话说“白露秋分夜,一夜冷一夜”,白露节气(9月8日)之后,气温开始下降,天气逐渐转凉,此时一年中昼夜温差最大,草木在清晨时凝结晶白的露滴。  民间很重视白露养生,如南京人有喝白露茶的风俗,其清香...详情>>

  • 秋天易咳嗽 蜂蜜菊花茶止咳小偏方
    秋天易咳嗽 蜂蜜菊花茶止咳小偏方

      9月气候多变,最容易出现咳嗽、口干舌燥等呼吸道不适症状。中医师指出,预防秋季咳嗽症状,应先润燥健脾胃,做好体内管理,平日可选蜂蜜菊花茶饮小偏方止咳,因具有润肺滋阴、清热解毒、通肠润便等作用,刚好可以...详情>>

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