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夏季中暑怎么办 方法推荐

发布时间:2015-9-10  来源:   阅读:142

  虽然目前已经立秋,但国内仍许多地方持续高温,人群中暑时有发生,由于对中暑保健和急救方面的知识不了解,在发生中暑或者是有中暑人员,往往显得有些不知错所。所以掌握和了解夏季中暑的应对措施很有必要。根据中暑的程度人群的特点,通常分为中暑昏迷和意识清醒的患者两类,在具体处理方法上有所不同。

  夏季中暑了应该怎么办昏迷者急救措施

  对于中暑昏迷者应及时采取急救方面的措施,包括搬移至阴凉处、降温、补水、促醒、转送等方面的急救步骤。搬移至阴凉处目的是避免中暑加重,降温的目的主要是帮助加快散热。在补水的时候要禁忌大量补水,否则容易出现呕吐、腹痛、恶心等情形。中暑严重者要及时送医院。

  夏季中暑了应该怎么办清醒者应对措施

  如果中暑不是很严重,没有发展到昏迷的阶段,那么首先要遮阳避晒,减少外出,如果必须出现注意太阳伞,戴帽子,避免胳膊外漏,保证充足睡眠,穿浅色的衣服,多喝水,多喝消暑重要。食物方面选择多吃苦味菜、凉性蔬菜、各种瓜类,对改善缓解中暑的症状很有帮助。

  通过上面的介绍,想必很多朋友对夏季中暑了应该怎么办的问题有所了解。有关方面的专家指出,夏季重视是夏季经常会出现的意外,特别是户外工作人群更要注意防晒避暑,进而降低减少中暑发生的机率。

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